1º HAZ UNA LISTA DE LAS COSAS QUE CREES QUE TE HARÍAN FELIZ.
2º COLOCA EN ORDEN DECRECIENTE ESAS COSAS, POR EJEMPLO SI TIENES 10 COSAS EN LA LISTA, PON EN EL PRIMER LUGAR LO QUE MÁS TE HARÍA FELIZ Y DALE EL VALOR 10, Y ASÍ CON EL RESTO.
3º SUMA TODOS LOS VALORES DE LA LISTA (ejem: 10+9+8+7…+1) ESE ES EL PORCENTAJE DE INFELICIDAD.
4º RÉSTALE AL 100% EL PROCENTAJE DADO, SI LA SUMA ES POR EJEMPLO 55%, LO QUE QUIERE DECIR ES QUE ESTÁS SATISFECHO EN TU VIDA CON EL 45% DE COSAS QUE POSEES. (PUEDE DAR VALORES NEGATIVOS)
5º AHORA RESTA AL PORCENTAJE INICIAL (EN EL EJEMPLO ERA 55), LAS COSAS DE LA LISTA QUE TIENEN QUE VER CON DINERO Y COSAS MATERIALISTAS (TODO LO QUE TENGA UN VALOR ECONÓMICO O SE BASE EN EL CUERPO COMO LIGAR O ADELGAZAR, CONSEGUIR UN TRABAJO TAMBIÉN LO ES).
6º POR ÚLTIMO RESTA A 100 EL NÚMERO QUE HAS OBTENIDO DE ESA RESTA, EL RESULTADO ES EL PORCENTAJE DE LO QUE CONSEGUIRÍAS SER FELIZ QUITANDO DE LA LISTA TODO LO MATERIALISTA QUE PUSISTE. SI NO PUSISTE APENAS COSAS MATERIALISTAS, EL PORCENTAJE ES EL DE LO FELIZ QUE SERÁS CUANDO SE CUMPLAN TUS OBJETIVOS, PERO SI NO LOS CONSIGUES, BAJA EL LISTÓN O CÁMBIALOS POR OTROS, Y NO MEZCLES DESEOS IMPOSIBLES CON OBJETIVOS REALIZABLES.
PASO 1 Y 2: (ejemplo)
10 UN COCHE
9 UNA CASA
8 LOTERIA
7 TENER TRABAJO
6 ADELGAZAR
5 MOTO
4 QUE SE CURE MI HIJA
3 AMOR
2 SALUD
1 APROBAR EXAMEN DE ….
PASO 3:
LA SUMA ES (10+9+8+7+6+5+4+3+2+1=55) 55% INSATISFECHO.
PASO 4:
POR LO QUE, 100-55= 45% DE SATISFACCIÓN CON LO QUE SE POSEE.
PASO 5:
55-(10+9+8+7+6+5)= 9
PASO 6:
100-9= 91%
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